7系銳龍終于全系降價了，群里的討論熱度非常之高，特別是R5-7600/7600X這兩塊U，隨著降價也變得有性價比起來，但是很多朋友有刻板印象，所以弄了一套給大家展示下AM5架構的各項細節(jié)點，打算入手的朋友相信看完本文會對這一代AMD有更多的了解。

考慮到后續(xù)測試會頻繁更換硬件，于是趁著這次機會重新弄了一套更適合拆裝的開放式機架，價格和傳統(tǒng)低價位機箱差不多也就150塊錢，正好給大家做一期性價比裝機清單推薦和超頻配置教程，懶人可以直接抄作業(yè)。

特別說明：比較詭異的是，本次使用的華碩B650M+R5-7600X全默認跑分比常規(guī)博主PBO后的數據還要好，多次測試結果都差不多，可能是到手的這塊CPU體質比較強，并不是我數據作假，實際手動調試PBO的數據倒是和大部分技術流博主測試一致。

下面就開始正式分享，本文僅代表我個人思路，有覺得不對的點或者更合適的硬件型號推薦可以在評論區(qū)分享給大家，覺得有所幫助歡迎關注點贊收藏三連，有復雜問題咨詢請直接聯系我溝通交流。

? 目錄

本文依舊分為理論、裝機和實測三個部分：

理論部分主要幫助大家了解下7系銳龍是否適合自己，關注點在裝機成本和參數解析兩方面。

裝機部分是基于開放式機架的性價比硬件清單，對頻繁更換硬件的玩家來說會有幫助。

實測部分主要展示實際性能，同時也為新手朋友提供華碩系主板的超頻教程與數據對比。

? 裝機思路分享

7系銳龍作為改動比較大的一代，先給大家詳細解析下紙面參數，該夸就夸，該勸退勸退。

1??DIY成本對比

以往選擇AMD處理器作為裝機核心的用戶以折騰型垃圾佬、普通游戲玩家和程序員為主，這三類人群有個共同點就是比較在意性價比，這里的性價比特指整機裝機，7系銳龍的裝機成本整體來說比上一代高出不少，主要貴在內存和主板上。

首先，7系銳龍只支持DDR5內存，雖然長鑫已經在趕降成本的進度，實際上本文發(fā)布時候價格還是略高，即使是金百達銀爵和嘉合勁威天策這種性價比屠夫，16G*2的套條也要七百，本人之前的評測中也展示過，目前DDR5對游戲（獨顯環(huán)境）和編譯的實際提升可以無視。

其次，想上7系銳龍就必須換主板，AM4平臺時代我入手過5600G+AB350的套裝，很清楚的記得當時一千八百多拿下，本文發(fā)布時候7系銳龍已經經歷了一次官方讓價，同樣中端芯片組的B650系列板U套裝價格區(qū)間在兩千五到三千四中間，不知道后續(xù)成本會不會繼續(xù)下探。

7系銳龍還有些比較省錢的地方，大部分省的都是小錢就是了：

首先，7系銳龍全系列不鎖頻，保留了優(yōu)化靠主板廠商和用戶自己的祖?zhèn)魉嚹堋?

其次，7系銳龍全系列都搭配了核顯，雖然只有兩個CU不適合游戲，但亮機足夠。

第三，AMD和螃蟹發(fā)哥家都有研發(fā)合作，板載WiFi+藍牙的B650版本正常只貴一百元。

最后，非X/X3D版本原裝送性能不錯的幽靈散熱，65W的TDP真不用單獨買散熱器。

2??細節(jié)參數對比

首先對比7系銳龍對和上一代AM4平臺5系銳龍，以同級別R7-7800X3D和R7-5800X3D為例：

在基礎性能方面，核心數和線程數并沒有變化，7800X3D的頻率提升倒是很大，最低頻率提升至4.2GHz，最大加速頻率（自動加速）提升至5.0GHz，全核頻率提升至4.6GHz。

在硬件拓展方面，AMD終于是能追平Intel，DDR5標準的內存帶寬提升至83.2GB/s，同時還有著24條PCIe5.0通道，對有接入高性能顯卡和存儲設備的用戶來說是剛需。

在軟件支持方面，7系銳龍新增了AVX512指令集支持，對大部分民用場景來說意義不大，但對部分指定編譯環(huán)境的專業(yè)場景而言有提升，另外終于有了EXPO這個內存一鍵超頻體系。

在功耗控制方面，5nm工藝看樣子全用在上面提到的拓展方面了，X和X3D系列的功耗控制并不咋地，基礎TDP都破百，非X/X3D版本還是和以前一樣65W的基礎TDP，超頻另說。

簡單來說，7系銳龍的提升點在單核主頻和拓展接口上，對整體硬件升級、軟件多開和大量數據處理有一定幫助。

其次對比同類型十三代Intel的型號，以R5-7600X為例，這里對比相同價位的i5-13400：

在基礎性能方面，7600X的核心數和線程數都少4個，但基礎頻率高了0.7GHz，只要不涉及虛擬機等線程數剛需的應用夠用，最重要的區(qū)別在于Intel非K型號鎖頻，無超頻空間。

在硬件拓展方面，兩者對走PCI通道的內存、硬盤和顯卡等硬件支持差距不算大，7600X的PCI通道數多一些，13400的內存帶寬更大，另外AMD也用上了兼容雷電4的USB4接口。

在軟件支持方面，Intel對生產力支持的優(yōu)勢相當明顯，畢竟高斯神經加速和深度學習在這兒，AMD則是對個人用戶更友好一些，下文用到的RyzenMaster比Intel的XTU好用很多。

簡單來說，可以手動超頻的7系銳龍折騰空間更大，單核默認加速主頻很高，更多的PCIe5.0通道也能保證后期升級硬件能滿血運行，當然如果需求是商用或者穩(wěn)定使用個人建議上Intel。

7系桌面級銳龍可以分為四個系列，按照型號名即可輕松區(qū)別：

型號純數字的是低功耗型號，主打65W的高能耗比，核心數和線程數與同級別無差，但主頻上限低很多，超頻能力也比較差，適合到手即用的普通用戶。

型號結尾是X的為性能型號，主打單核頻率，線程數和純數字的低功耗型號無差，有一定動手能力的用戶在超頻后可以享受到更強勁的性能，當然散熱也得更上。

型號結尾是X3D的為游戲向性能型號，主打3D V-Cache封裝技術和大緩存，對比上面兩者有著更低的讀寫延遲和更大的數據吞吐量，復雜游戲和運算類項目都很合適。

型號結尾為G的是APU系列，本文發(fā)布時候7系APU還沒上市，上一代只支持到PCIe3.0，可能7系也只會支持到PCIe4.0或者減少PCI通道數，不過也足夠滿足低畫質3A和網游需求。

3??使用環(huán)境匹配

可能有人看上文字太多直接跳過了，簡單總結一下：

單說CPU本身，7系銳龍對比上一代的5系銳龍，除了必要的單核主頻提升以外，主要提升在PCI通道數和協(xié)議上，意味著能接入性能更強的顯卡、固態(tài)硬盤和內存滿血使用。

對于大部分普通游戲玩家而言，其實升級7系意義不大，DDR5內存和PCIe4.0/5.0對普通游戲體驗的提升微乎其微，當然MOD打滿的DX12大型3A和打算升級40系顯卡的玩家可以升級。

如果已經確認圍繞7系銳龍裝機，建議是入手御三家的B650系列，畢竟是第一代AM5平臺，早期主板有Bug是難免的，BIOS相比二三線廠商更新速度會快一些，問題也會少一些。

? 裝機配件清單

這次的裝機整體偏向性價比，并不是單純的低價，比較貴的配件會有說明原因，CPU買的是散片，大家可以參考一下。

1??CPU丨AMD R5-7600X

簡介：本次裝機核心件就是降價后的它，就基礎參數+銷售價格這個對比維度而言，性價比確實比Intel同級別的i5-13400要強一些，具體參數上面寫的很詳細就不再贅述，比較適合裝機玩家、游戲玩家和常規(guī)程序員這三類人群，不適合影音渲染、AI處理這類專業(yè)環(huán)境。

當然如果你的預算沒那么多，可以把7600X替換成7600智酷版，雖然主頻是低了一些，但是TDP也低到65W，同時主板可以考慮換成A620，電源順著往下替換成650左右額定的型號，整體開銷會低上不少。

2??主板丨華碩 TUF GAMING B650M-PLUS WIFI 重炮手

簡介：華碩TUF GAMING系列的重炮手主板是很多裝機人員和玩家的首選，畢竟用料還算扎實，重點是你可以永遠相信華碩對BIOS的調教能力，在B650發(fā)售時間不算久的現在個人推薦級別很高，BIOS調教較差的三線品牌主板暫時不推薦，不建議省這個錢，想換型號也是在御三家中選。

在普遍價格偏高的御三家主板產品中，TUF（電競特工）系列走的是性價比路線，相比而言價格算高，除了BIOS以外，這塊主板貴的點比較多：

首先是內存，對比最高只支持到6000-6200MHz頻率的主板，華碩B650支持到6400MHz。

其次是供電，12+2足夠帶得動R7級別CPU，同時還有著對小核支持更好的三檔PBO預設。

最后是音效，板載7.1聲卡相當良心，雙向AI降噪也不錯，對有7.1耳機的游戲玩家而言很實用。

拓展接口方面華碩B650M-PLUS重炮手給的料也比較足：

個人比較推薦WiFi版本，只貴了一百，但多了一張支持WiFi6+藍牙5.2的無線網卡，同時還送鯊魚鰭接收器。

背部給的接口相當多，有支持不開機升級BIOS的FlashBack按鈕，Type-C接口則是20Gbps帶寬的USB3.2Gen2x2協(xié)議，還有著一個2.5Gbps物理電口網口。

3??機箱丨創(chuàng)新DIY機箱ATX-34加長版

這款開放式機架非常有趣，我也是第一次使用，本來有點擔心會晃蕩，實際安裝和測試還不錯，雖然模具精度還有待加強，實際上結構設計相當不錯，底部有單獨的墊片設計，沒有出現晃蕩的問題，頂部提手和獨立電源開關這倆設計對玩機來說比較方便。

這家店的小型號太多，主要區(qū)別在于主板版型和水冷尺寸：

我入手的是是支持240/280水冷位的ATX-34版本，上水冷的話顯卡限長32cm。

如果有R9和I9這些電老虎級別CPU打算的話建議入手ATX-38版本，可以支持360水冷。

雖然這種開放式機箱對換硬件極度友好，但缺點也有：

首先安裝比較麻煩，大部分配件都是靠螺絲固定位置，并且結構上沒有設計固定標志或者卡扣點，個人覺得可以改進改進。

其次是沒有辦法避免的吃灰問題，由于是全金屬機身也沒辦法避免靜電問題，入手前請先考慮好家里環(huán)境是否適合。

4??內存丨金百達 刃系列 DDR5

簡介：老演員了，本次用于測試B650超頻能力的案例硬件，顆粒是目前DDR5中最適合超頻的海力士A-DIE，最重要的是便宜，算下來每8G約等于200元，和DDR4差不多價格，很多沖著性價比裝機的用戶會入手，測試數據比較有參考價值。

金百達刃系列應該是目前性價比向的裝機單中選擇人數最多的RGB燈條，畢竟支持XMP和EXPO一鍵超頻，預設就是C30+6000，對于懶得手動超頻的用戶來說非常友好，當然懶人一步到位直接上EXPO預設C32+6400MHz的版本也不錯。

但是！需要提前告訴玩家朋友一點，AMD主板的DDR5內存超頻上限非常低，正常也就能超到6400MHz，穩(wěn)定使用沒有什么影響，想享受貼吧那種人均8000MHz起步的體驗起碼現在是不可能的，后續(xù)BIOS更新不知道能不能好點，這也是為什么推薦入手御三家主板的原因所在。

5??固態(tài)硬盤丨阿斯加特AN4+

這款PCIe4.0固態(tài)硬盤已經成了我新的測試硬盤，畢竟是真便宜，首發(fā)價就399元，現在的常態(tài)價格已經下探到386元，比MAP1202主控的PCIe3.0型號貴不了多少，建議不要在去盯著京造麒麟、鎧俠RC20這些老兄弟們了。

作為第一批使用新堆疊技術國產顆粒的PCIe4.0固態(tài)硬盤，7000+6500的順序讀寫足夠滿足大部分用戶需求，1T版本的TBW做到了600T，但隨機讀寫有點低于我的預期，只有30萬左右的IOPS，當然作為系統(tǒng)硬盤這些數據相當不錯。

6??散熱器丨超頻三 K4

由于本次裝機單偏向性價比，所以并沒有選擇我個人比較喜歡的水冷散熱而是常規(guī)塔式風冷，作為N年的青鳥用戶，選用的是最近比較火的性能向散熱器K7，官方給的數據壓i9-13900K都能做到91.1°，壓TDP只有102W的7600X也是輕輕松松。

對比前幾年，現在的塔式風冷設計上有著非常大的變化：

首先是鰭片面積和散熱風扇，大部分百元價位風冷都開始使用13CM或者14CM風扇搭配相同尺寸的大面積鰭片，超頻三K4就使用了模擬渦輪增壓結構的13cm大風量風扇。

其次是熱管設計，考慮到內存和顯卡的安裝位置，常規(guī)風冷散熱還是會選擇4-6根熱管，實際內部已經迭代，超頻三使用的是更強毛細泵力的設計，平放和側置都不會影響薩熱效率。

作為一款百元價位的塔式風冷，原裝送的東西還不錯，扣具支持AMD的AM4和AM5平臺，intel的115x、1200和1700平臺同樣支持，同時還送了一管導熱系數12.8W/mK的GT-3硅脂，具體散熱表現看下文吧。

7??電源丨艾湃電競 AN-850M

也是老演員了，之前為了測4090替換下來很久，這次正好給用上，作為堆料狂魔出品的金牌全模組電源，性價比裝機時候艾湃電競AN-850M會是大家優(yōu)先選擇的型號之一，翼王的天梯圖中排名都很高。

得益于3D電路+LLC諧振拓撲+DC-DC穩(wěn)定電路的方案組合，艾湃電競AN-850M在50%這個常態(tài)負載狀態(tài)下的轉化率能做到92%白金級別轉化率，滿載狀態(tài)也能有88%，R9級別CPU+70系次旗艦顯卡也能輕松帶的動，如果后續(xù)硬件變動比較大，建議上這款電源。

8??顯示器丨科睿 P6

https://item.jd.com/100044672796.html

4K顯示器現在下來了，還在用1080P老顯示器的朋友確實可以考慮入手替換一下，作為性價比屠夫，科睿這款P6999元的活動價是常態(tài)，27英寸+4K分辨率+IPS+HDR10+100%sRGB的基礎參數很不錯。

同價位的其他品牌也不是買不到4K顯示器，推薦科睿P6的原因是品控和售后確實比較好，支持30天免費使用，同時sRGB模式下還有著ΔE值≤2的出廠調教，這次是實打實的把4K顯示器價格打下來了，感興趣可以入手試試。

9??顯卡丨藍戟 A770 Photon 16G

隨手拿來做演示的顯卡，并不是給這臺主機用，AMD平臺別買他，因為Xe HPG架構顯卡需要配合Intel的CPU才能用DeepLink等功能，主要給大家看看這套開放式機架上獨顯長啥樣和安裝穩(wěn)不穩(wěn)，實測還是不錯的，當然如果是比較重的三風扇顯卡最好還是上顯卡支架。

選7系銳龍最好還是搭配A卡使用，用Adrenaline統(tǒng)一管理CPU和GPU會更好一些，單說性價比可以考慮RX580（1080P畫質）、RX6600（2K畫質）這類礦卡，又不是不能用，最多就是到手換個風扇和硅脂的事情，怕翻車可以考慮上有保修的卡諾基這些品牌，有保修問題不大。

? 默頻性能測試

先看下全默認狀態(tài)下的CPU各項性能，BIOS和Windows下相關軟件驅動均未作修改，但跑分已經比大部分評測玩家超頻后的數據要好很多，感興趣可以搜搜其他博主7600X的測試數據。

1??CPU跑分測試

這里使用三款主流跑分工具進行測試，首先是CPU-Z，只考核CPU性能，測試結果如下圖所示：

單核評分為759.6

多核評分為6186.4

其次是CinebenchR23，同樣主要考核CPU性能，測試結果如下圖所示：

單核評分為1947

多核評分為15035

最后是PCMark10，主要考核的是辦公場景的整機性能表現，測試結果如下圖所示，跑分為7929分。

順道測試了一下默認4800MHz+C40狀態(tài)下的內存IO，測試結果如下圖所示：

讀取速度為55893MB/s

寫入速度為63539MB/s

拷貝速度為53314MB/s

延遲為91.5ns

2??核顯跑分測試

雖然大家知道這顆核顯只能亮機，但還是順手測試一下，測試工具使用3DMark中專門針對核顯能力的NightRaid測試，測試結果如下圖所示：

綜合得分為11016

顯卡得分為10510

CPU得分為15156

3??實際應用測試

本次測試主要考核CPU性能，實際應用選擇的是7Zip，測試結果如下圖所示：

使用率評分為15.759GIPS

綜合評分為94.783GIPS

4??整機溫度測試

測試使用AIDA64的壓力測試工具，主要監(jiān)控CPU的溫度變化，比較遺憾的是看不到具體每個核心的溫度，測試結果如下圖所示：

常態(tài)待機CPU溫度在33°左右

滿載狀態(tài)CPU溫度在42°左右

? 超頻能力測試

這一段和大家分享一下華碩AM5主板的自動超頻方法與測試結果對比，不涉及復雜的手動操作。

1??CPU超頻與二次測試

不管是AMD還是Intel，目前超頻都是兩種方案：

第一種是在實際操作系統(tǒng)（比如Windows）中，配合官方軟件進行超頻，不推薦使用。

第二種是在BIOS中修改相關配置，相比第一種方案來的更穩(wěn)定，推薦使用。

第一種方案雖然不推薦，但還是科普一下，去AMD的官網下載RyzenMaster這個軟件，安裝完后根據頁面提示修改就行，新手建議選擇自動超頻，保存后會提示重啟，每次開機都需要啟用這個軟件才能實現超頻效果，并且配置激進導致不穩(wěn)定還是得恢復BIOS，所以不推薦使用。

第二種就是最常規(guī)的BIOS超頻，和以前需要手動調很多參數不同，AM4時代的AMD就有PBO（精確增壓超頻，也有叫CPB的）這項功能，操作有手就行，可以輕松提升3-5%性能的同時還可以根據需求降低功耗和溫度，下面分享下華碩主板如何開啟和配置PBO功能。

華碩一共有三檔PBO模式，先說最簡單也是效果最差的，開機連續(xù)按Del鍵進入BIOS，在主頁面（簡單模式）的右上角可以一鍵選擇性能模式，如果懶得手動超或者CPU體質不太好手動超開不了機，直接在這里把默認的平衡模式用鼠標點擊切換到PBO模式即可完成超頻。

但是，實際上面這檔PBO提升不算大，同理的還有AiTweaker中的Ai PBO，提升微乎其微，可能也會看CPU體質，手上只有這一組案例不好直接下定論。

第三檔PBO才是真正意義上的超頻，效果比前兩檔好很多，首先進入高級選項（記得BIOS首頁按F7切換到高級模式），找到AMD Overclocking，點擊進入。

進入后會有個免責協(xié)議，點擊Accept接受。

找到Precision Boost Override，點擊進入。

默認PBO是自動狀態(tài)，這里切換到Advanced（高級）展開配置選項，準備開始配置超頻。

首先是PBO Limit，照抄下圖，這里我選擇的是Motherboard（主板預設），畢竟這只是一塊B650，換更高端的X670用Disable（關閉）可能會更好一些。

其次是Precision Boost Override Scalar Ctrl（PBO標量控制），照抄下圖，默認是Auto（自動），修改成Manual（手動）。

將Precision Boost Override Scalar Ctrl參數修改成10x，這里照抄，不用調試。

第三步照抄下圖，修改超頻頻率，CPU Boost Clocks Override默認是Disable（關閉），點擊切換成Enable（Positive）。

開啟后下方面會多出一個Max CPU Boost Clocks Override的選項，用鍵盤手動填寫，將值修改成200。

第四步照抄下圖，修改Platform Thermal Throttle Ctrl（溫度墻），默認是Auto（自動），點擊修改成Manual（手動）。

修改完成后，，用鍵盤手動填寫，將值修改成100。

最后一步別照抄，也是唯一需要根據CPU體質手動測試的選項，點擊進入Curve Optimizer（曲線優(yōu)化器）。

進入后可以看到，默認是Disable（關閉）狀態(tài)，點擊切換成All Cores（全核心）。

點擊下面出現的All Cores Curve Optimizer sign（全核曲線優(yōu)化），修改成Negative（負向）。

關鍵點來了，這里的All Cores Curve Optimizer Magnitube具體數值需要看CPU體質，正常范圍在1~30中間，數值越高越好，如果是首次調試建議從20開始。

下圖是我將All Cores Curve Optimizer Magnitube調整成25的性能表現，CPU-Z跑分如下圖所示：

超頻后單核評分為772.9 / 超頻前單核評分為759.6

超頻后多核評分為6298.9 / 超頻前多核評分為6186.4

同時烤雞的CPU峰值也來到了5.5GHz左右，比默認狀態(tài)的5.3GHz高出0.2GHz，單核性能比R9-7900和i7-13700K還要高出0.1GHz，并且平時不會一直滿載，也就是說只有在有需求的前提下才會增加工作功耗。

之后又嘗試將Curve負載調到-30，開機是能開機，但實際上壓測反而變得不太穩(wěn)定，經過多次測試，我這組華碩B650M重炮手+7600X的最佳數據在25，各位也記得多測試下，選擇能穩(wěn)定工作的參數才是真正意義上的超頻。

2??內存超頻與二次測試

由于目前海力士A-DIE顆粒非常好買，很多市售DDR5內存只需要開啟EXPO就可以直接摸到AM5平臺的最大支持頻率（6400MHz），開機進入BIOS，在首頁找到并開啟EXPO功能，保存重啟即可調用SPD控制器保存的6400MHz+C32預設。

重新跑AIDA64進行測試，測試結果如下圖所示：

超頻后讀取速度為59092MB/s / 超頻前讀取速度為55893MB/s

超頻后寫入速度為86761MB/s / 超頻前寫入速度為63539MB/s

超頻后拷貝速度為59325MB/s / 超頻前拷貝速度為53314MB/s

超頻后延遲為71.7ns / 超頻前延遲為91.5ns

對比可以看出，超頻后的寫入速度和延遲有巨額提升，讀取速度和拷貝速度提升一般，但有一說一，對比Intel平臺上限差距還是蠻大的，Intel平臺人均手動超頻到7000MHz起步。

? 總結

給一拉到底的朋友簡單總結一下：

首先是性能對比，對比十三代Intel，同級別7系銳龍的CPU+主板便宜一些，基礎參數方面銳龍的單核主頻更強，但是核心數/線程數要少一些，具體數據看上文，有全參數對比圖。

其次是裝機成本，之前大家說7系銳龍裝機貴，現在CPU和DDR5內存價格都下來了，目前唯一貴的是主板，如果是全新裝機且有高頻內存的需求，個人覺得已經能接受了。

第三是超頻能力，7系銳龍全系不鎖頻，7600X通過PBO超頻很簡單就能獲得R9/I7的單核性能，但是最大內存頻率只支持到6400MHz，不知道后續(xù)會不會通過升級BIOS解鎖更高頻率。

特別說明一下，本文默認跑分和別人開PBO一樣，多次測試都很穩(wěn)定，我不確認是華碩主板的功勞還是CPU體質比較好，有在用的朋友可以在評論區(qū)分享下自己的數據，看看是不是個例。

最后，關于細節(jié)參數對比、性價比裝機型號和PBO超頻操作辦法請拉回上文，展示的比較詳細，有實際問題請看評論區(qū)分享或者找我一對一溝通，感謝觀看。