一、為什么要寫這篇文章

對于一些大佬，你的工作環(huán)境可能羨煞別人，但是照明不足，你知道嗎？

辦公室層高較高，高標(biāo)準(zhǔn)的要求達(dá)到2.8-3.0米，一般的也要2.6-2.8米。辦公室的頂燈一般采用間隔、分區(qū)、局部照明的方式。大部分的辦公室都很難滿足為員工提供充足光線！每天呆超過8小時的辦公室，光照一直不足，長時間工作眼睛疲勞不舒適，影響健康和工作效率。

根據(jù)中國《建筑照明設(shè)計標(biāo)準(zhǔn)GB50034》標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，辦公室桌面照明應(yīng)保證500lux，應(yīng)盡量減少眩光，減少照明對顯示屏的影響，增加視覺舒適度，選用高效節(jié)能的燈具帶來經(jīng)濟(jì)效益。

給大家看一份明基的調(diào)查報告

100%的受訪者桌面照度在300Lux以下，皆不達(dá)標(biāo)

75% 受訪者并不知道自己的辦公環(huán)境照度不充足

25% 受訪者表示在辦公桌前閱讀，明顯感覺光線不足，看不清，眼睛不舒服

22% 受訪者的辦公桌上，正在使用臺燈作為補(bǔ)充照明

家里的書桌燈光昏暗

回到家中加班，為了照顧到家人休息，自己通常只開一盞臺燈，光照有限，燈光打到屏幕上反光，燈光朝向自己又覺得刺眼。

所以加盞燈再去學(xué)習(xí)工作吧！

趁著618到來之際，小學(xué)弟給大家推薦幾款自己用著很好的臺燈。本次評測的對象的價格從十元到千元。臺燈的使用場景也不會只局限于桌面，有貼了墻上的、夾了桌子上的、放了桌子上的、夾在電腦屏幕上的。

二、看完這篇文章你能知道什么

1.了解臺燈的基本參數(shù)

2.會結(jié)合自己的使用場景選擇合適的臺燈

3.專業(yè)名詞的解釋

三、選購臺燈的標(biāo)準(zhǔn)

在選購臺燈之前你要做的還需要了解頻閃、照度、色溫這幾個專業(yè)名詞的含義。

頻閃：

普通的臺燈通常使用50hz的交流電進(jìn)行工作，這時每秒鐘會產(chǎn)生100次的明暗相間的閃爍現(xiàn)像，而人眼感官能夠感知的變化為30Hz以內(nèi)，每秒100次的燈光變化(由明變暗，再由暗變明，……)雖不會被我們感知到，但這些閃爍，對于人的眼睛卻會有極大的傷害作用。因為強(qiáng)光作用于人眼，眼中的瞳孔會收縮，對于弱光，瞳孔會放大。長時間處于這種狀態(tài)下眼睛肌肉就很容易會產(chǎn)生傷害，這也是為什么我們使用普通臺燈的時候會感覺眼睛酸澀的原因。

照度：

簡單說， 光通量代表一個光源總共發(fā)出了多少光， 照度則代表的桌面接收了多少光。照度高的話桌面就比較亮， 所以我們才會以照度來判斷桌面夠不夠亮。至于流明數(shù)越高的光源， 除非光源完全朝天花板照射， 否則越高流明數(shù)，桌面也會越亮(照度高)。這里需要注意的是流明跟照度不是一個相同的概念，流明是光通量的單位，光通量代表了一個光源發(fā)出了多少可見光。每單位面積所接收到的光通量則稱為照度， 照度的單位是勒克斯。所以流明不是照度值。

色溫：

色溫是表示光源光譜質(zhì)量最通用的指標(biāo)。一般用Tc表示。色溫是按絕對黑體來定義的，光源的輻射在可見區(qū)和絕對黑體的輻射完全相同時，此時黑體的溫度就稱此光源的色溫。通俗的講就是色溫決定燈光的色彩傾向，數(shù)值越小，越偏向黃色暖光，數(shù)值越大，越偏向冷光。

說了這么多那么在選擇臺燈時要怎么選呢？

首先要沒有頻閃，然后流明合適，可以調(diào)節(jié)色溫。再就是產(chǎn)品的大小是否合適，畢竟辦公桌是個寸土寸金的地方，最后是外觀是否符合自己的心意。

辦公室和家里的桌上照明到底怎樣才夠好？

用屏幕工作的人，視線一直來回游移在屏幕與桌面(包含鍵盤或是桌上文件)之間，若是兩者亮度差異過大，例如: 屏幕偏亮，桌面或是鍵盤偏暗，眼睛需要來回在明暗光線之間不停調(diào)節(jié)，將造成眼睛疲勞不適，長期視力降低。

點亮以顯示器為中心的工作、閱讀區(qū)域，讓我們的眼睛不管是看屏幕、看鍵盤、還是閱讀桌面上的紙質(zhì)資料，都能在同一個亮度下，才是最舒適健康的照明環(huán)境。

四、推薦幾款價位從十元到千元的臺燈

評測時照度采用照度儀（型號為TES1339）進(jìn)行測試，使用手機(jī)相機(jī)的慢動作模式進(jìn)行頻閃測試、主觀感覺顯色性，使用功耗儀測試功耗。

全家福，酷斃小臺燈忘了放上。

1.酷斃宿舍神器LED臺燈  ￥10.1

你說你是窮學(xué)生，沒有錢買不起臺燈？如果你知道酷斃小臺燈這款產(chǎn)品后肯定不會說出這句話。10多塊的價格，誰還買不起？

看看外觀，長約30cm，附贈兩塊磁鐵，磁鐵可以粘了墻上，小燈就能吸附在墻上了。雖然外表滿滿的廉價感，啊有廉價感才正常，因為本來就廉價嘛。

合適高度下照度儀測試結(jié)果為278.9lux，不是很亮。

沒有亮度調(diào)節(jié)，只有與開關(guān)按鈕

供電接頭為USB接頭，方便在各種場景下使用。

用手機(jī)的慢動作模式檢測沒有頻閃，但是是否達(dá)到真無頻閃無法確定。

功率為7.293W，別看東西小功率還真不小。

優(yōu)點：

價格便宜

占地方少

缺點：

另外還需要注意的是這款臺燈的固定方式，在正常使用時肯定是把它粘了墻上用的，這就會造成光并不是正直著打下來，最終造成照度的減少。

照度比較小，功耗還比較大。

2.好視力美式長臂夾子燈TG801-S  ￥79

看看這款燈的造型，是不是很好看呀，跟我破爛的宿舍環(huán)境都可以很搭。

固定方式是通過底座夾在桌子上來進(jìn)行固定的。

合適高度下照度儀測試結(jié)果為423.0lux。

檢測功率為5.206W。

這款臺燈采用的是E27螺口，可以自行更換燈泡。

這里需要注意的是好視力官方是沒有出售這個燈泡的配件的，所以說想要更換燈泡只能更換第三方的燈泡。

優(yōu)點：

外形

亮度勉強(qiáng)夠用

不頻閃

缺點：

只能固定在像桌子一樣的東西上面，導(dǎo)致使用范圍有點窄。

官方?jīng)]有這款燈的配件，只能購買第三方配件。

沒有燈光亮度調(diào)節(jié)和色溫調(diào)節(jié)功能。

3.小米米家LED智能臺燈  ￥139

米家產(chǎn)品的設(shè)計風(fēng)格肯定少不了簡約，這款米家的臺燈也是如此，外觀非常的簡約，也有很好的辨識度。

底座與燈管的連接線采用的橙色線材，嗯，畫龍點睛的效果。

燈管采用的也是LED的照明方案。

供電接口采用的是圓形接口，不支持USB供電

全燈只有一個按鈕，單擊是開啟和關(guān)閉，旋轉(zhuǎn)是調(diào)節(jié)燈光亮度，按下旋轉(zhuǎn)調(diào)節(jié)色溫。

最低亮度下的照度為70.64lux。

最高亮度下的照度為629.5lux。

實測最低亮度時功率為0.941W。

實測最高亮度時功率為5.323W。

優(yōu)點：

外形簡約好看，很容易與環(huán)境融合

亮度夠用

無極變光無極調(diào)色溫

功耗控制的很好

無頻閃

缺點：

不支持USB供電

按鈕的鍵程以及回饋不是很舒服

燈臂短所以限制性比較大

4.飛利浦LED可移式燈具71570  ￥568

這款臺燈也是小學(xué)弟覺得比較有意思的一款，分為五個檔位，從一檔到五檔分別對應(yīng)著夜間模式、電影模式、上網(wǎng)模式、工作模式、看書模式。

來看看這款燈的外觀

底部跟頂部的彎折處都是可以折疊的

一檔時的照度為135.9lux

二檔時的照度為466.3lux

三檔時的照度為696.7lux

四檔時的照度為884.2lux

五檔時的照度為985lux

供電接口支持插電或者是USB供電

五個檔位，觸摸操作。開關(guān)是按住第一個檔位2s左右，不用擔(dān)心誤觸

實測一檔時的功率為1.236W

實測二檔時的功率為3.115W

實測三檔時的功率為4.439W

實測四檔時的功率為5.593W

實測五檔時的功率為6.593W

優(yōu)點：

亮度均勻、顯色性好

帶五檔亮度調(diào)節(jié)

可支持USB口供電

無頻閃、耗電控制的不錯

缺點：

樣子有點丑

不支持色溫調(diào)節(jié)

同樣燈臂短

小編語：此臺燈已停產(chǎn)，下面此商品為類似款。

5.明基BenQ WiT ScreenBar   ￥879

這款臺燈可以說是小學(xué)弟評測的這五款臺燈里最特殊的一款了，因為這款臺燈照明均勻充足、適合看屏幕又適合看書、還不占桌面空間，可謂是辦公黨桌面照明的最佳解決方案了。

看一下這款臺燈的外觀，這款產(chǎn)品還獲得iF、日本G-Mark，不得不說很強(qiáng)。

圖中從左到右分別是亮度調(diào)節(jié)、色溫調(diào)節(jié)、自動調(diào)節(jié)、開關(guān)。

這個孔是環(huán)境傳感器，外面有層小玻璃片的，小學(xué)弟好奇心強(qiáng)盛把玻璃片扣下來了。ScreenBar使用的環(huán)境光感應(yīng)器與人眼有著相近的光線敏感度。環(huán)境光感應(yīng)器常被使用在手機(jī)，用以偵測環(huán)境光線強(qiáng)度，調(diào)節(jié)屏幕背光亮度，讓使用者可以看清楚屏幕畫面。燈該多亮? WiT ScreenBar內(nèi)建環(huán)境光感應(yīng)器，主動偵測桌面照度，可以給你剛剛好的光。

這是ScreenBar的光譜響應(yīng)圖

Micro-B供電接口

燈管圖，簡單的說色溫的變化其實就是等管內(nèi)不同顏色LED燈的亮度變化來實現(xiàn)的

重力樞軸夾，可以很方便的固定在屏幕上

下面是小學(xué)弟的顯示器安裝了BenQ WiT ScreenBar之后的圖。

非對稱光線設(shè)計，屏幕0反光，照亮桌面，可以有效的避免屏幕炫光。

最亮亮度時照度高達(dá)1492lux

最低亮度時照度為450.0lux

實測最低亮度時功率為1.317W

實測最高亮度時功率為4.566W

另外這款臺燈也有筆記本版的，小學(xué)弟等待618時好價入手。

優(yōu)點：

打破了以往臺燈的使用場景

環(huán)境亮度調(diào)節(jié)功能很棒

可以無極變光調(diào)節(jié)以及色溫調(diào)節(jié)

占地方少

無頻閃

缺點：

售價略貴

電源連接線略短

總結(jié)

在618來臨之際，為了能給大家?guī)砀敿?xì)的指導(dǎo)建議，小學(xué)弟把手里的幾款臺燈對比了一番。從十幾塊錢的酷斃小臺燈到接近千元的BenQ WiT ScreenBar，都各有個的優(yōu)點跟缺點。

酷斃小臺燈便宜是便宜，就是不夠亮，雖然沒有頻閃，但是200多照度恐怕是無法使用，再就是也沒有亮度調(diào)節(jié)，使用范圍很小。

好視力臺燈79的價格也不貴，起碼亮度上是夠用了，并且長得也好看。不足之處是安裝的地方有限，也沒法調(diào)節(jié)亮度。如果你不介意以后使用第三方配件，又有不錯的安裝環(huán)境，那么我建議購買。

小米米家LED臺燈長得是真漂亮，完全把它放在桌面上當(dāng)做一個裝飾品，并且支持色溫調(diào)節(jié)、亮度調(diào)節(jié)，就是按鍵不怎么舒服，按下去就有一種慢慢的廉價感。

飛利浦LED可移式燈具71570這款產(chǎn)品小學(xué)弟感覺也是一款不錯的產(chǎn)品，雖然臺燈的設(shè)計上太拘謹(jǐn)，也沒有色溫調(diào)節(jié)，價格也有點貴，但是性能還是不錯。

BenQ WiT ScreenBar是小學(xué)弟最推薦的一款產(chǎn)品了，設(shè)計好看大方，并且是放了顯示器上使用，一點都不占地方，環(huán)境光自動調(diào)節(jié)亮度功能也非常的贊。就是價格略貴，不過一分錢一分貨，不差錢的或者是剛需的用戶強(qiáng)烈建議入手，絕不不會辜負(fù)你的期望。