智能手環(huán)有什么健康監(jiān)測(cè)功能，Dido Y1智能手環(huán)
可能是因?yàn)楣ぷ骱透?jìng)爭(zhēng)壓力越來(lái)越大的原因，身邊越來(lái)越多的朋友都或多或少在存在健康問(wèn)題，而我自己隨著年齡的增加，身體也慢慢進(jìn)入了亞健康的狀態(tài)，這個(gè)亞健康狀態(tài)我自己是可以感覺(jué)得到的，例如身體容易疲勞、容易生病，但我卻不能非常精準(zhǔn)地地在在確定出自己身體到底是哪個(gè)部位哪個(gè)指標(biāo)出了問(wèn)題，自己也不可能僅僅依靠自己的感官卻掌握自己的健康程度。所以我就購(gòu)買(mǎi)了這款Dido Y1智能手環(huán)，讓它來(lái)幫忙我了解自己的身體健康狀況，從而讓我能對(duì)自己身體的各種指標(biāo)有著精準(zhǔn)的掌握。
我對(duì)這款第一度(Dido) Y1智能手環(huán)最深刻的印象是它的身體健康指標(biāo)監(jiān)測(cè)種類非常豐富，而且監(jiān)測(cè)的數(shù)值非常精細(xì)，而且能通過(guò)專用APP對(duì)我的身體每一項(xiàng)指標(biāo)按日期時(shí)間進(jìn)行記錄統(tǒng)計(jì)和管理，對(duì)有些非常重要的指標(biāo)還能做到實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)和提醒。
首先先說(shuō)說(shuō)它的外形，Dido Y1智能手環(huán)與普通的手環(huán)沒(méi)有太大的區(qū)別，非常之輕便，整機(jī)只有25g重，唯一比較明顯的區(qū)別可能就是它的充電方并不是普通手環(huán)的充電接口充電。手環(huán)的表面在正常使用情況下是沒(méi)有任何與外界接觸的金屬接觸充電點(diǎn)或者充電孔的，手環(huán)是采用了拆卸手環(huán)表帶后露出USB接口直插的方式進(jìn)行充電。這樣充電的好處在于手環(huán)表面沒(méi)有任何開(kāi)孔，也就無(wú)需對(duì)手環(huán)進(jìn)行二次密封，極大提高了手環(huán)的防水性能；同時(shí)手環(huán)也沒(méi)有暴露的金屬接觸點(diǎn)，也不會(huì)出現(xiàn)金屬接觸點(diǎn)因?yàn)榻?jīng)常充電和接觸身體和汗水而產(chǎn)生的氧化和銹蝕等問(wèn)題。所以手環(huán)的防水防塵等級(jí)達(dá)到了驚人的IP67級(jí)，屬于市面上最頂級(jí)的三防等級(jí)了。
其次就是手環(huán)的操作方式。Dido Y1智能手環(huán)的操作方面也與普通的運(yùn)動(dòng)手環(huán)有著巨大的區(qū)別，手環(huán)并沒(méi)有以常見(jiàn)的屏幕觸摸方式進(jìn)行操作，而且以觸摸特定金屬片的方式進(jìn)行控制，控制點(diǎn)就在屏幕下面的有“dido”字樣LOGO的金屬部分，用戶可通過(guò)單擊/長(zhǎng)按來(lái)進(jìn)行控制操作。這樣的操作方式我們可能覺(jué)得不是非常先進(jìn)和方面，但又另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，這種不使用屏幕觸摸的操作方式可能就是為了彩特別的屏幕材質(zhì)，從而增加手環(huán)的耐用性，也減低了手環(huán)的成本，是一個(gè)非常實(shí)用的方法。
接下來(lái)我們?cè)倬唧w體驗(yàn)一下手環(huán)強(qiáng)大的身體健康指標(biāo)監(jiān)測(cè)功能。Dido Y1智能手環(huán)除了能提供實(shí)現(xiàn)普通的計(jì)時(shí)、計(jì)步、計(jì)算心率和熱量消耗等普通的運(yùn)動(dòng)指標(biāo)監(jiān)測(cè)之外，它還有許多非常專業(yè)和實(shí)用的的人體健康指標(biāo)監(jiān)測(cè)功能。例如下面幾個(gè)我認(rèn)為非常實(shí)用而且重要的指標(biāo)監(jiān)測(cè)：
一是實(shí)時(shí)血壓心率情況監(jiān)測(cè)：Dido Y1智能手環(huán)會(huì)把監(jiān)測(cè)到的心率情況，通過(guò)手機(jī)APP頁(yè)面顯示心率情況的最大值、最小值、平均值，并分析用戶的心率分布情況，包括極限區(qū)、無(wú)氧耐力、有氧耐力、燃脂區(qū)、熱身區(qū)、安靜區(qū)等心率分布情況，并提供心率報(bào)警功能，會(huì)監(jiān)測(cè)用戶的心率如果在靜息狀態(tài)下心率達(dá)到上限時(shí)，會(huì)發(fā)出告警。APP頁(yè)面會(huì)自動(dòng)生成一個(gè)詳細(xì)的心率分析數(shù)據(jù)，讓用戶能細(xì)致掌握到全天每5分鐘的心率情況，同手環(huán)還會(huì)生成一個(gè)可視化的圖形報(bào)告，讓用戶非常直觀地了解自己的心率及運(yùn)動(dòng)量的比例分布，通過(guò)APP里的專業(yè)解釋，我們也可以非常清楚地了解到自己的心臟健康情況。
同時(shí)手環(huán)還能監(jiān)測(cè)用戶血壓情況，包括最低血壓、最高血壓和相應(yīng)的監(jiān)測(cè)時(shí)間，同樣也會(huì)生成可視化圖形報(bào)告，這讓用戶非常直觀地了解到自己身體的每個(gè)時(shí)間段的血壓情況。
二是獨(dú)立真血氧監(jiān)測(cè)：Dido Y1智能手環(huán)同樣可以對(duì)用戶血氧飽和度進(jìn)監(jiān)測(cè)，血氧飽和度(SaO2)是血液中被氧結(jié)合的氧合血紅蛋白(HbO2)的容量占全部可結(jié)合的血紅蛋白(Hb，hemoglobin)容量的百分比，即血液中血氧的濃度，它是呼吸循環(huán)的重要生理參數(shù)。通過(guò)生成可視化報(bào)告，我們可以掌握用戶的血氧/呼吸暫停情況。APP里還能為用戶提供OSAHS（阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征）的分析結(jié)果，能綜合分析被監(jiān)測(cè)者的呼吸暫停次數(shù)、呼吸率、血氧深度、低氧時(shí)間、心臟負(fù)荷和睡眠活動(dòng)幅度。
三是睡眠健康監(jiān)測(cè)：在Dido Y1智能手環(huán)中，還有一個(gè)頁(yè)面是專門(mén)用于測(cè)試用戶的睡眠整體情況，而通過(guò)APP的睡眠質(zhì)量專欄上，會(huì)生成一個(gè)非常詳細(xì)的報(bào)告，會(huì)讓用戶看到包括睡眠時(shí)長(zhǎng)、蘇醒次數(shù)、蘇醒期時(shí)長(zhǎng)、睡眠準(zhǔn)備期、快速眼動(dòng)情況、淺度睡眠、深度睡眠、入睡效率、睡眠效率等各項(xiàng)睡眠指標(biāo)，還會(huì)對(duì)用戶的睡眠情況作出綜合的評(píng)價(jià)。Dido Y1智能手環(huán)也會(huì)生成睡眠分析報(bào)告和可視化的圖形報(bào)告，讓用戶掌握自己的睡眠情況，從而調(diào)節(jié)自己的作息習(xí)慣。
通過(guò)睡眼質(zhì)量的監(jiān)測(cè)，我們?cè)诩依锶粘＞涂梢员O(jiān)測(cè)并分析到被監(jiān)測(cè)者的睡覺(jué)綜合情況，特別是能清楚了解被監(jiān)測(cè)者是否患有睡眠呼吸暫停綜合癥能可能危害身體健康甚至生命安全的疾病，而且Dido Y1智能手環(huán)可以設(shè)置低氧喚醒和呼吸暫停提示能功能，以保障用戶的生命安全。
四是手環(huán)能提供專業(yè)的HRV報(bào)告：手環(huán)提供了一個(gè)的非常全面的HRV心率變異性（Heart rate variablity）情況分析，可以分析被監(jiān)測(cè)者的心臟健康指數(shù)，它會(huì)根據(jù)心電圖的監(jiān)測(cè)情況生成一個(gè)洛倫茲散點(diǎn)圖，并對(duì)洛倫茲散點(diǎn)圖進(jìn)行分析，然后對(duì)被監(jiān)測(cè)者生成分析報(bào)告，它會(huì)從被監(jiān)測(cè)者的心率變化、心率突變、神經(jīng)狀態(tài)、心律變化等角度綜合分析。從我個(gè)人的使用體驗(yàn)來(lái)看，手環(huán)還給出了類似專業(yè)心臟醫(yī)生的生活建議。
除了專業(yè)的HRV報(bào)告，手環(huán)還能生成心電圖波形報(bào)，包括頻率、走速、增益，心率、QT間期、HRV情況等詳細(xì)的數(shù)據(jù)，并對(duì)相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行分析，讓用戶直觀地了解自己的心臟健康情況。
Dido Y1智能手環(huán)之所以能提供準(zhǔn)確的指標(biāo)數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)，得益于它采用了NORDIC 52832芯片和ANN+ECG+PPG測(cè)量技術(shù)，擁有CORTEX-MO內(nèi)核，具備RAM和FLASH，能拓展更多功能，從傳統(tǒng)的光電容積圖＋心電圖的基礎(chǔ)上，融合了全新AI芯片，從而讓數(shù)據(jù)更準(zhǔn)確。
正是通過(guò)精確的硬件監(jiān)測(cè)與專業(yè)的軟件數(shù)據(jù)分析，再配合專業(yè)醫(yī)生的健康建議，讓Dido Y1智能手環(huán)擁有了與普通手環(huán)有了本質(zhì)的區(qū)別，讓手環(huán)更像是一位用戶專享的健康管家，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)用戶的身體健康情況，并及時(shí)地給出專業(yè)的健康護(hù)理建議，這就是Dido Y1智能手環(huán)的價(jià)值所在。
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